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 Bechamel légère

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Kalamai
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Kalamai

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Localisation : 35510 cesson sevigne
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MessageSujet: Bechamel légère   Bechamel légère EmptyJeu 10 Fév - 16:49

1/2 litre d'eau
40 g de farine
1 cuillerée à soupe de purée d'amande .
Pour plat de 2 à 3 personnes .
la purée d'amande n'a pas de graisse . On la trouve en magasin bio , LVC ou Scarabée biocop . La meilleyre est la blanche de Jean Hervé
http://www.herve-sarl.fr
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Kalamai
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MessageSujet: re   Bechamel légère EmptyJeu 10 Fév - 18:04

Je précise purée d'amande BLANCHE
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